Budyń jabłkowy dla niemowląt

Budyń to jedno z takich dań, które nie jest za bardzo wartościowe 😉 jednak można je podrasować i zawsze zawsze wybrać lepiej niż w sklepie. Mój budyń, w dodatku, że bez cukru, bez aromatów i niepotrzebnych składników to do tego z jabłkiem i dodatkiem cynamonu. Obiecuje, że będzie smakować i Tobie 🙂

Tylko spróbuj 😉

Nadwyżkę budyniu możesz zapakować w wielorazową saszetkę: zobacz ich plusy

Przeczytaj : Co zawierają sklepowe tubki dla niemowlaka

Zobacz też: Jak komponować domowy pełnowartościowy mus dla niemowlaka

  • garnek
  • 200 ml dobrej jakościowo wody (przefiltrowanej lub źródlanej) lub mleko (3/4 szklanki)
  • 20 g (1 łyżka) mąki ziemniaczanej
  • 100 g startego na drobnych oczkach jabłka
  • 0.5 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
  1. Wlej do garnka 2/3 wody/mleka i zagotuj.

  2. W pozostałej ilości zimnej wody dodaj mąkę ziemniaczaną i mieszaj tak, aby nie było grudek.

  3. Zimną wodę z mąką i jabłkiem wlej do gotującej się wody, Cały czas mieszając.

  4. Po 2 min gotowania i mieszania ściągnij z ognia 🙂

  5. Jeżeli chcesz wziąć na wynos budyń zmiksuj na gładką masę i włóż do wielorazowej saszetki 🙂

Deser, Kolacja, Przekąska, Śniadanie
Od początku rozszerzania diety
budyń, Mus

Przepis pochodzi z E-booka. Jest to 100 przepisów znanych z moich social mediów (instagram.com/pierwszesmaki). Ebook jest w pełni interaktywny. Na każdej stronie jest osobny przepis oraz ikonka, która po kliknięciu zabiera nas do postu na instagramie. Tu dziewczyny dzielą się informacjami o zamiennikach i innych uwagach/

W e-booku znajdują się usystematyzowane przepisy na śniadania, obiady, kolacje, dodatki do dań i desery przez co przepisy masz zawsze pod ręką i nie musisz wchodzić po nie na instagram:

 

Produkty fizyczne, które pomogą Ci podczas rozszerzania diety

Aleksandra Biały

Aleksandra Biały

Jestem propagatorką zdrowego żywienia dzieci i niemowląt. Swoje zalecenia buduje na długoletniej wiedzy dietetycznej opartej teorią oraz praktyką. Zalecenia odnośnie żywienia dzieci i niemowląt opieram na popartej dowodami naukowymi wiedzy specjalistów. Każdy z zawartych przepisów, informacji, artykułów oraz porad jest zgodny z najnowszą wiedzą

Aleksandra Biały

Cześć ! Bardzo mi miło, że znalazłaś się na tej stronie. Rozgość się :) 
Na luzie przeprowadzę Cię przez proces rozszerzania diety i naucze kupować dobre produkty dla Twojego malucha.  W pierwszesmaki wkładam swoje całe serce. Moja misją jest zwiększenie świadomości na temat żywienia dzieci.  Pisząc o produktach dla dzieci mam nadzieje, że pomogę i Tobie zmienić nawyki żywieniowe. Prywatnie jestem mamą wymagającej córeczki, dlatego wiem jak czasem jest ciężko..
Zostańmy w kontakcie ! :)

Codziennie możesz znaleźć mnie tutaj
Moje produkty, które ułatwią Ci rozszerzanie diety
Chcesz się ze mną skontaktować ? Napisz !
Shopping Cart