Kasza manna jako pełnowartościowe śniadanie dla niemowlaka

kasza manna jako pełnowartościowe śniadanie dla niemowlaka

garnek
palnik

15 g (1 łyżka) kaszy manny
150 ml (ok. pół szklanki) wody/mleka
10 g (1 łyżeczka) masła orzechowego lub oleju dla niemowląt

DO GARNUSZKA WLEJ MLEKO/WODĘ I WSYP ŁYŻKĘ KASZY MANNY
GOTUJ NA MAŁYM OGNIU POD PRZYKRYCIEM CO JAKIŚ CZAS MIESZAJĄC OK 5 MINUT. JEŻELI CHCESZ ABY KASZA MANNA BYŁA GĘSTSZA POZWÓL ABY PŁYN WYPAROWAŁ I NIE PRZYKRYWAJ GOTUJĄC. JEŚLI CHCESZ PODAĆ KASZKĘ ŁYŻECZKĄ DODAJ 50 ML WODY/MLEKA WIĘCEJ.
PO UGOTOWANIU KASZKI DODAJ MASŁO ORZECHOWE/OLEJ I DOKŁADNIE WYMIESZAJ.
KASZA MANNA JEST UBOGA W BŁONNIK DLATEGO ZALECAM ABY W KOLEJNYCH POSILKACH LUB W TYM NIE ZAPOMNIEĆ O WARZYWACH I OWOCACH. W POSIŁKU ABY BYL BARDZIEJ PEŁNOWARTOSCIOWY DODAJ TLUSZCZ :MASLO ORZECHOWE, OLEJ LUB AWOKADO

NIEMOWLĘTA MOGĄ OTRZYMYWAĆ
MASŁO ORZECHOWE (LUB MĄKĘ Z
ORZECHÓW ARACHIDOWYCH)OD
POCZĄTKU ROZSZERZANIA DIETY Z
POKARMEM, WODĄ LUB MLEKIEM
MODYFIKOWANYM (OK. 1-2 ŁYŻECZKI
DO HERBATY, 1-3 RAZY/TYDZ

Kolacja, Śniadanie

Od początku rozszerzania diety

kaszka

Produkty fizyczne, które pomogą Ci podczas rozszerzania diety

Aleksandra Biały

Jestem propagatorką zdrowego żywienia dzieci i niemowląt. Swoje zalecenia buduje na długoletniej wiedzy dietetycznej opartej teorią oraz praktyką. Zalecenia odnośnie żywienia dzieci i niemowląt opieram na popartej dowodami naukowymi wiedzy specjalistów. Każdy z zawartych przepisów, informacji, artykułów oraz porad jest zgodny z najnowszą wiedzą

Aleksandra Biały

Cześć ! Bardzo mi miło, że znalazłaś się na tej stronie. Rozgość się :)
Na luzie przeprowadzę Cię przez proces rozszerzania diety i naucze kupować dobre produkty dla Twojego malucha. W pierwszesmaki wkładam swoje całe serce. Moja misją jest zwiększenie świadomości na temat żywienia dzieci. Pisząc o produktach dla dzieci mam nadzieje, że pomogę i Tobie zmienić nawyki żywieniowe. Prywatnie jestem mamą wymagającej córeczki, dlatego wiem jak czasem jest ciężko..
Zostańmy w kontakcie ! :)